Гимнастика на подвесных полотнах
Занятие проходит не на полу, а в невесомости – это снимает нагрузку с позвоночника и суставов; тонизирует мышцы, тренирует тело; устраняет боли в спине; борется с целлюлитом и лишним весом; улучшает кровоток; укрепляет и оздоравливает суставы; тренирует дыхательную, улучшает работу пищеварительной системы; устраняет гипертонию, стресс, фобии; улучшает растяжку, осанку, координацию движений; укрепляет память; снимает напряжение с позвоночника; улучшает умственные способности.
Приглашаем на занятия в Центр досуга и развития "Лотос"