- +7 (3812) 47-80-40
- Центр досуга и развития "Лотос", Россия, г. Омск, ул. 1-я Казахстанская, дом 1
- sova31
- lotos.2010@list.ru
Центр досуга и развития "Лотос"
Методика силовой части занятия
Методика силовой части урока
Обработка видео...
Силовые упражнения для рук и спины
Силовые упражнения руки и спина
Обработка видео...
Силовые упражнения для ног, пресса и косых мышц
Силовые упражнения ноги и пресс
Обработка видео...
Методика заключительной части урока
Заключительная часть
Обработка видео...